Nagrania video 4 webinarów już są dostępne!
Podstawy Pozytywnej Psychologii Kryzysu
– czyli jak pracować z kryzysem, by wykorzystać jego potencjał rozwojowy?
ZAWARTOŚĆ SZKOLENIA
moduł I
Podstawy Pozytywnej Psychologii Kryzysu
Ze szkolenia dowiesz się m.in:
- Co dzieje się w mózgu osoby przeżywającej kryzys ‑dzięki tej wiedzy będzie Ci łatwiej zrozumieć jej
zachowania i reakcje oraz sam mechanizm działania kryzysu, - Jak dzięki kilku prostym wskaźnikom rozpoznać osobę przeżywającą kryzys emocjonalny?
- Na czym polega praca z osobą w kryzysie za pomocą Metody Coachingu & Mentoringu Kryzysowego?
moduł II
Jak udzielić Pierwszej Pomocy Psychologicznej
osobom w trudnej lub kryzysowej sytuacji życiowej?
Ze szkolenia dowiesz się m.in:
- Na czym polega Pierwsza Pomoc Psychologiczna, kto może ją stosować i kiedy się ją wykorzystuje?
- Jak wykorzystując model interwencji rekomendowany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) wesprzeć i ustabilizować osobę doświadczającą silnie stresowego wydarzenia?
- Jakie możliwości zawodowe otwiera w Polsce opanowanie umiejętności udzielania Pierwszej
Pomocy Psychologicznej?
moduł III
Emocje w kryzysie — jak wykorzystać je jako motor napędowy do pozytywnej zmiany?
Ze szkolenia dowiesz się m.in:
- Jak nasz sposób myślenia przyczynia się do powstawania konkretnym emocji w trakcie kryzysu emocjonalnego (i jak możemy to zacząć wykorzystywać na swoją korzyść)?
- Jak rolę pełnią “negatywne” emocje w trakcie kryzysu emocjonalnego i jak odczytywać informacje,
które próbują nam przekazać? - Jak pracować w kryzysie emocjonalnym ze złością, smutkiem, lekiem i poczuciem winy i wykorzystać
je jako motor napędowy do pozytywnej zmiany?
moduł IV
Jak pomagając innym rozpocząć nową karierę dającą poczucie satysfakcji i spełnienia?
Ze szkolenia dowiesz się m.in:
- Jak odnaleźć ścieżkę zawodową związaną z pomaganiem innym w której będziesz chciała działać
i czuła się spełniona? - Jakie kroki musisz wykonać, aby rozpocząć zmianę zawodową? (zwłaszcza, gdy nie dysponujesz
dużą ilością wolnego czasu) - Jak skutecznie poradzić sobie z lękiem przed zmianą, obawami czy się uda i brakiem pewności siebie?
