PODCASTODCINEK 9

Za zamkniętymi drzwiami: rozmowa o kryzysach macierzyństwa
z dr Agnieszką Stążką-Gawrysiak

O goś­ciu podcastu:

Dr Agniesz­ka Stąż­ka-Gawrysi­ak — coach­ka, coach­ka kryzysowa, men­tor­ka, cer­ty­fikowana Tren­er­ka Pozy­ty­wnej Psy­chologii Kryzy­su, facyl­i­ta­tor­ka pode­jś­cia Self-Reg. Pracu­je z mama­mi, które zma­ga­ją się z nad­miernym stre­sem, złoś­cią, kryzy­sem. Poma­ga im odzyskać spokój i stworzyć piękną codzi­en­ność, a dzię­ki temu — wyposażyć dzieci w szczęśli­we dziecińst­wo. Autor­ka blo­ga DyleMatki.pl i czterech książek o samoreg­u­lacji dla dzieci i dorosłych „Self-Reg­u­la­tion”. Pry­wat­nie — żona i mama trzech synów w wieku 12, 9 i 6 lat.

dr Agniesz­ka Stąż­ka-Gawrysi­ak w sieci:

Jeżeli jesteś mamą i mierzysz się z trud­noś­ci­a­mi związany­mi z macierzyńst­wem to 9 odcinek pod­cas­tu „Pozy­ty­wnie o Kryzysie. Od Kryzy­su do Głębi” może być dla Ciebie bard­zo wartoś­ciowy. Zapraszam Cię w nim na spotkanie z dr Agnieszką Stążką-Gawrysi­ak, z którą roz­maw­iam na tem­at tego z jaki­mi kryzysa­mi i prob­le­ma­mi mierzą się współczesne mamy, z czym wiąże się kryzys macierzyńst­wa i jak sobie z tym doświad­cze­niem lep­ie radz­ić. Roz­mowa ta jest tym bardziej wartoś­ciowa, że Agniesz­ka dzieli się swoi­mi włas­ny­mi doświad­czeni­a­mi wynika­ją­cy­mi z byciem mama trój­ki synów.

 

Poruszane w trak­cie roz­mowy tem­aty, to:

 

·       Z jaki­mi problemami/kryzysami najczęś­ciej mierzą się współczesne matki?

·       Dlaczego dzisiejsze świadome mat­ki są bardziej narażone na kryzys, niż ich mat­ki na podob­nym etapie?

·       Dlaczego rodzi­cielst­wo bliskoś­ci może okazać się bard­zo trudne dla dzisiejszych matek i w czym prze­jaw­ia się rodzi­cielst­wo bliskości? 

·       O co warto zad­bać, będąc matką małego dziec­ka, aby zachować zdrowie psychofizyczne?

·       Jaki potenc­jał roz­wo­jowy niesie w sobie świadome macierzyństwo?