Pierwsza informacja o tym, że dopada nas stres płynie z naszego ciała. To właśnie w nim pojawiają się napięcia i nieprzyjemne doznania a czasami nawet ból. Przykładowo ścisk w klatce piersiowej lub w okolicach brzucha, bóle głowy, nudności itd. Ja sama jestem przykładem osoby, która ma bardzo silne reakcje z ciała. Dlatego sposoby na uspokojenie mojego organizmu a tym samym...

POPULARNE ARTYKUŁY

Coaching/Mentoring Kryzysowy Hybrydowo – jak to wygląda

0
W miniony weekend ruszyliśmy z XX edycją kursu Coaching/Mentoring Kryzysowy. Wyzwania z jakimi się aktualnie mierzymy powodują, że kurs został przekształcony na formę hybrydową,...