Artykuły
„Pierwsza pomoc psychologiczna w czasie powodzi: Proste kroki dla każdego”
dr Elżbieta Kluska-Łabuz - 0
Jak udzielać pierwszej pomocy psychologicznej ofiarom powodzi?
Katastrofy naturalne, takie jak powodzie, wywołują ogromne zniszczenia i traumy, nie tylko fizyczne, ale także psychologiczne. Udzielanie pierwszej...
Artykuły
Dokonanie wielkiej życiowej zmiany, czyli słów kilka o syndromie Gauguina…
dr Elżbieta Kluska-Łabuz - 0
W jednym z poprzednich artykułów, zatytułowanym „Powrót do źródeł – czyli o poszukiwaniach własnej tożsamości w połowie życia” rozpoczęłam dyskusje na temat dokonywania przez osoby dojrzałe...
Artykuły
11 sprawdzonych technik na uspokojenie i rozluźnienie Twojego ciała oraz emocji w stresie
dr Elżbieta Kluska-Łabuz - 0
Pierwsza informacja o tym, że dopada nas stres płynie z naszego ciała. To właśnie w nim pojawiają się napięcia i nieprzyjemne doznania a czasami...
Artykuły
Gdy minie pierwszy szok – jak dawać wsparcie w kryzysie psychologicznym uchodźcom z Ukrainy
Piotr Łabuz - 1
Zapraszamy do korzystania z materiału video, który przygotowaliśmy: "Gdy minie pierwszy szok - jak dawać wsparcie w kryzysie psychologicznym uchodźcom z Ukrainy".
Oto link do...
Elżbieta Kluska (coachingkryzysowy.pl): Została Pani właśnie certyfikowanym i akredytowanym Coachem Kryzysowym, gratuluję! Jest Pani również coachem, trenerem, psychopedagogiem oraz socjoterapeutką. Co skłoniło Panią do...
Artykuły
Jak rozmawiać o trudnych tematach tak, by skutecznie pomagać i wspierać drugą osobę
dr Elżbieta Kluska-Łabuz - 0
Każdy z nas zarówno w pracy zawodowej, jak i w życiu prywatnym, od czasu do czasu styka się z różnymi trudnymi, stresującymi sytuacjami. Bez...
W literaturze przedmiotu znaleźć można szereg definicji kryzysu, których wspólnym mianownikiem jest uwypuklanie tych aspektów kryzysu, które postrzegać można jako zagrażające dla jednostki.
Z drugiej...
Artykuły
„Kim jestem?” – czy kryzys tożsamości u dorosłych jest możliwy?
dr Elżbieta Kluska-Łabuz - 0
Kiedy mówi się o kształtowaniu tożsamości bądź kryzysie tożsamości, to najczęściej jest to kojarzone z nastolatkami. Rzeczywiście, kryzys tożsamości jest jednym z zadań rozwojowych...
Kiedy mówi się o kształtowaniu tożsamości bądź kryzysie tożsamości to od razu kojarzy nam się to z nastolatkami. Rzeczywiście, kryzys tożsamości jest jednym z...
Artykuły
Jak radzić sobie z konsekwencjami psychologicznymi wynikającymi z zagrożenia koronawirusem i aktualną sytuacją w kraju?
dr Elżbieta Kluska-Łabuz - 0
Od wielu lat zajmuję się kryzysami psychologicznymi zarówno do strony praktycznej, naukowej jak i dydaktycznej. Aktualna sytuacja z jaką mierzymy się w naszym kraju...
Polecane artykuły
„Pierwsza pomoc psychologiczna w czasie powodzi: Proste kroki dla każdego”
Jak udzielać pierwszej pomocy psychologicznej ofiarom powodzi?
Katastrofy naturalne, takie jak powodzie, wywołują ogromne zniszczenia i traumy, nie tylko fizyczne, ale także psychologiczne. Udzielanie pierwszej...